@@@ خطر النوم على البطن @@@ انتبهو
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ارجو الانتباه لهذا الموضوع لعافيتك وصحتك

لان الشخص مايندم على الشي الا لمايصيبه مكروه

والله يحمي الجميع من المكاره


خطر النوم على البطن

--------------------------------------------------------------------------------

خطــر النوم على البطــن
النوم على البطن....يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى

حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى .

واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوما على بطووونهم,مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.


و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 % من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من الاصحاء . وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه.
واعرب الاختصاصيون عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه الحقيقه غير معروفه حتى الأن,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا . ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء

م
ن
ق
و
ل

للفائده فارجو التجنب من النوم على البطن


اختكم


دمعة شوق

مشكورة على مجهودك

مشكوره اختي ترى حتى انا انام على بطني بس شاسوي مب متعوده انام على ظهري



مشكوره على ردودج يالغاليه

شكرا خالص بعد الي قرأته
مش هنام على بطني تاني

مشكوره اختي على التحذير

بس انا متعود من يوم ماكنت صغير انام على بطني
وانشالله ما انام على بطني من اليوم

يعطيج العافيه

والله بصراحه حتى انا بس شسوي

متعوده

مشكور اخوي وماقصرت على ردودك

مشكوره ومثل ماقتلكم انا بعد

ماعرف انام الا على بطني


تسلمون على هالردود يالغالين