انقذ حياة انسان بطريقه بسيطه جدا // مهم للجميع
 

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اعلم ان مكان هذا الموضوع قسم الصحه

وضعته هنا للفائده ولاطلاع اكبر عدد

دعنا نقول انها الساعة السادسة والربع مساءا وأنت تسوق ذاهباً للمنزل (لوحدك) بعد يوم غير عادي في العمل طبعاً ستكون متعب ومحبط

حقاً أنت مصاب بالضغط وقلق.....

فجأة بدأت تشعر بألم شديد في صدرك أخذ يمتد إلى عظامك و إلى حنكك ولا تزال المسافة خمسة
أميال بين منزلك وبين أقرب مستشفى ولسوء الحظ لا تعرف إذا كنت ستستطيع الوصول

ماذا ستفعل ؟؟؟؟؟

تم تدريبك على برنامج إنعاش القلب والرئتين، لكن
المدرب الذي قدم البرنامج لم يخبرك كيف تقوم به
لنفسك !!!

كيف تعيش بألم في القلب لوحدك ؟

حيث أن كثير من الناس يكونون لوحدهم عندما يواجهون مشكلة في القلب، بدون مساعدة.
عندما يدق قلب الشخص على غير العادة ويشعر بالدوار،
لديه فقط 10 دقائق قبل فقدانه الوعي

ماذا عليك أن تفعل ؟؟

الجواب :

لا تنزعج ، لكن ابدأ بالكحة بشكل متواصل وبقوة


خذ نفس عميق قبل كل كحة، يجب أن تكون الكحة عميقة وطويلة،
وكأنك تريد أن تخرج البصاق من أعماق جوانب أضلاعك.

يجب أن يتواصل أخذ النفس العميق والكحة كل ثانيتين بدون توقف حتى تصلك المساعدة
أو حتى تشعر بأن القلب عاد لوضعه الطبيعي مرة ثانية

النفس العميق يرسل الاكسجين عبر الرئة. والكحة تضغط القلب وتدير الدورة الدموية. الضغط يعصر القلب ويساعده فى العودة لضرباته الطبيعية.
بهذه الطريقة، يمكن للمريض المصاب بالنوبة القلبية الذهاب للمستشفى

أنشر لأقصى عدد تستطيعه من الناس

ربما تستطيع أن تكون أنقذت حياتهم !!!
لا تظن أنك لن تكون عرضة للنوبات القلبية على أن عمرك أقل من 25 أو 30.
فهذه الأيام ونظراً لتقلبات الحياة المعيشية فقد وجد أن
الكثير ممن أصيبوا بالنوبات القلبية من جميع الأعمار

كن صديق وأرسل هذه النشرة لأصدقائك بقدر ما تستطيع


لا تنسونا من صالح دعائكم

الرائع مرورك

شكري وتقديري لك

الله يبارك فيك غلا الروح

ان شاء الله يكون فيها فايده للجميع

اشكر مرورك

يسلموووووووووووووو

مشكور مترجمنا

ويعطيك العافيه

على المواضيع الحلوه

حياكم الله الجميع

اشكر مروركم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


دااااااااااااااااااااااااااااااااااائما مبدع ومميز ومواضيعك رااااااااااااائعه ومميزة ايضا اخي عابر التميز والابداع ليس شيئ غريب عليك تسلم يدك


لاتحرمنا من هذه المواضيع القيمة

التميــــــــــــــــــــــــــــــز لاهل التميز
انت دائــــــــــــــــــــما مميز بمواضيعك
وجزاك الله أأأأأأأأأأأألف خير على الموضوع الراااااااااائع
وتقبل مرور شووووووووووووق

موضوع جميل ومفيد..


مشكور اخوي..


وان شاء الله تعم الفائده على الجميع..


تح ـياتي..

ج ـنة

هكذا انت تعلمنا ان المعلومة ليس حكرا علينا وان علينا نشرها وان المعلومةمهما كانت يجب ان لا نبخل على الاخرين بها فمثل هذه المعلومه صدقا قد تنقذ حياة الكثيرين فكثير من الناس لا يعرف ما يفعل عندما يشعر بهذه الاعراض ومن خلال الموضوع وجدنا ان الاسعاف لا يكلف شيئا سوى اخذ النفس والكحه وهي افضل بكثير من الجلوس في غرف العناية المركزه والابر والادويه ناهيك عن تنبؤات الاطباء وخوف الاهل والفاتوره التي ترهق كاهل الناس المترجم عودتنا على التميز فكنت وما زلت ونتمنى ان تبقى مميزا
بارك الله فيك واتمنى ان تقبل شكري ومروري

جزاك الله الف خير

الله يسعدك دنيا واخره قول أمين أجمعين

تسلم الايادي المتالقه في سماء روعة الكون

أنتظر جديدك المميز

تقبل مروري اخي الغالي عابر بلا اثر دائما مبدع في كل طرح

يا حياكم الله

كنت مشترك بمنتدى اجنبي

واستفاد البعض من هذه المعلومه

انتم اولى بها

ابعد الله عنكم الاذى

شكري وتقديري لكم

موضوع رائع جدا تسلم يدينك

تحياتي لك

شرفني مروركم

ان شاء الله يكون فيها الفائده

حياكم الله

عابر بلااا اثر ...

تسلم اخوي على هالمعلومة المهمة جدا

والله يعطيك العافية


في انتظار الجديد منك


تحياتي
أدمنت طيفك

موضوع حلو وهادف الله يعطيك العافيه

الله يعافيك اختي

مرحبا بك

يسلموووووووووووووو موضوع رائع ومهم
والله يعطيف الف عافيه

يعطيك العافيه يا مدرسة على الموضوع المهم جداً و
ننتظر دائماً الجديد من ابداعك ...

الله يعطيك الف عافيه

على الموضوع المميز

اخوتى الرياض أستمر في ابداعك وتميزك الدائم

تقبل مروري

يعطيك العافيه اخوي على النصيحه

حياكم الله جميعا

شرفني مروركم

بارك الله فيك اخى العزيز على هالارشادات والنصائح
ودمت بصحة وعافية

الله يجزاك بالخير

ليس جديد عليك

يا ريت نشرتيه من زمان وانقذت كم روح

البحر الاحمر

النسيم

اشكر مروركم

وحياكم الله

الف شكر لك على هذا الموضوع الرائع



ننتظر المزيد من ابداعك




لك خالص تحيااااااااتي



اختك : روعه مشاعر

مرحبا بك روعه مشاعر

اشكر مرورك

يسلمووو كتير على المعلومات الرائعة

والله يساعدنا ننشرها قدر المستطاع

الله يعطيك العافية

تقبل مروري

اختك
براءه

مرحبا بك اخت براء

شرفت

جزاك الله خيرا


فعلا الموضوع هام جدا


شكرا اخى

المترجم

اوعابر بلا اثر

تقبل مرورى

مشكور اخوي عابر

وجعلها الله في موازين حسناتك


الف شكر لك على هالمعلومات المهمه وماقصرت

عـــــابر بــــلا أثــــر

يعطيك العافية
فعلا مواضيعكـ غاية في الاهميـــة والمتعة والفائدة
دمت لنا يا رب وتقبل مروووري بود

مشكوووووور اخوي على الموضوع المهم

ويعطيك ربي الف الف عافية

تحياتي لك..