|
**// عـــاطـــفـة الـغـضـب ... لاتـكـتمـه كـلــه ولا تنـفـس عـنه كـلــه //**
ـــ الغضب هو استجابه انسانية عادية تماما لما يشعر به الانسان
من التهديد أو الاحباط أو المواجهة حيث يستعد الجسم البشري بطريقة أوتوماتيكية لرد فعل دماغي لهذه العوامل مما يزيد من ضربات القلب ويسرع من التنفس ، كما يزيد الادرينالين في الدم ، وهكذا تبدو علامات التوتر. هذا الجزء من الشعور يسمى الغضب الذي يعد عطية منحها الله سبحانه وتعالى للانسان لتكون منفذا يخرج به الضغط الزائد الذي يعيشه الانسان في تلك اللحظة كما أنها تكون له قوة كامنه ومصدر للطاقه إذا احسن في استخدام الغضب ..... ـــ يعرف الغضب بأنه / احساس يشعر به الانسان نتيجة لشي يؤلمه أو يقاومه في حياته ، أو يجرحه أو يضايقه وهذا يعني نوعا من الاضطراب أو إغاظة النفس . أما الغضب عندما يصل إلى أعلى درجاته يعرف بأنه العنف وهو الذي يصحبها نوع من الانتقام والاعمال ذات الميول السلوكيه العدوانيه ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ــــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ * من هنا نريد أن نعرف الاسباب الحقيقية للغضب ويمكن حصرها في العوامل التالية : ـــ عوامل خارجية / وهي عوامل خارجة عن نطاق الانسان مثل أن يفاجأ الشخص عنده ذهابه إلى موعد مهم فيجد سيارته متعطله ، أو كما يحصل لنا دائما عندما نحاول أن نفتح صفحات من المنتدى فيخرج لنا ...... ـــ عوامل سيكولوجيه / وهي عوامل نفسية داخلية خاصة بالشخص مثل أن ينتاب أحدنا شعور بالغضب نتيجة قلقه على مستقبله الوظيفي ، أو مثل الفتاه التي ينتابها شعور بالغضب نتيجة احساسها بعدم الأمان كونها امرأه ، وهنا تتوقف إدارة الغضب والتحكم به بتجارب الانسان السابقة ورؤيته النفسية وامكاناته الخاصة . ــــ عوامل فسيولوجيه / وهي العوامل الجسديه التي يتعرض لها الانسان مثل قلة النوم والارهاق ، والاصابه ببعض الامراض مثل السكر والضغط والقلب .... وتتفاوت الاستحابة لعاطفة الشعور بالغضب من حيث شدته وسرعته حسب اختلاف العوامل السابقة وقوتها وبناء على ذلك فإن الغضب يختلف بين الرجل والمرأة ، فقد أثبت العلم في هذا المجال أن الرجل أسرع غضبا من المرأه التي تمتاز أيضا بقدرة أكبر على تحمل الغضب وكتمان مظاهره واخفاءه . ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ــــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ **عندما يغضب فينا الشخص يمر دائما بأربع مراحل : المرحله الاولى / بداية الشعور بالغضب نتبجة أي من العوامل السابقة المسببة لها . المرحلة الثانية / هذه المشاعر تلح على الشخص أن يخرجها ويتخلص من ضغطها مما يؤدي إلى عدم تحكمه وفقدان مانسميه بالانضباط النفسي وبالتالي يتصرف تصرفات غير اجتماعيه وغير سويه تتسم بالعدوانية والعنف ، وما أن تنتهي هذه السلوكيات يشعر الغاضب أو الغاضبه بالهدوء ثم يعود إلى توازنه . المرحلة الثالثة / يبدأ الانسان بمراجعة نفسه ومحاسبتها على تلك التصرفات التي لاتليق به ويبدأ بتأنيب ضميره لماذا فعلت هكذا ؟ وكيف قمت بتلك التصرفات ؟ ... المرحلة الرابعه / وذلك عندما يبدأ بالدفاع عن نفسه ومحاولة تبرير تصرفاته ووضع المسببات والاعذار ويلقي باللائمه على الظروف أو الاشخاص أو الامراض ، وهو قد مايثير في نفسه مرة أخر الاحساس بالقهر والاحباط فتعود إليه دائرة الغضب مرة أخرى . ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ــــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ *** أنواع الغضب : ـــ الغضب السلبي : ويتكون من اتجاهين أولها / الكبت والخمود وهو الذي يتجنب النزاعات ويتفادى الخصومات ويحاول بكل الطرق دفن وتغطية هذه المشاعر ، ويظهر للعالم الخارجي بأن كل شي على مايرام ، ويحاول اقناع نفسه والآخرين بأن حياته تخلو من المضايقات ، وغالبا مايكون لهذا التصرف ثمن باهظ قد يؤدي إلى الغل والحقد داخل النفس ، ويعتبر تخزين الغضب هو السبب الرئيسي لمرض ( الاكتئاب ) . أما الاتجاه الثاني / وهو الذي يبدأ بالتنفيس عن الغضب ، وهذا النوع من البشر يستريح من الضغط عندما يترك العنان للغضب للتعبير عن نفسه بطريقه قد تؤذيه أو تؤذي الآخرين وبذلك تتشوه سمعته. ـــــ الغضب الايجابي / وهو ذلك الشعور الذي يحول الواقع إلى أمر أفضل مهما كان ، وتتولد لديه طاقة إيجابية كبيره لاصلاحه تقوي ثقته بنفسه وعلاقته بالآخرين ، كمن يقوم بعمل يشعر فيه بأنه لم يؤديه على الوجه المطلوب وقد يشعر بالغضب على نفسه فتتولد لديه طاقه لاتقان العمل في المرة القادمة . ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ــــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ **** خطوات التعامل مع الغضب : الخطوة الأولى : ( لاتـهـاجـم ) إن عاطفة الغضب تخلق الرغبة في الدفاع عن النفس ومن أبسط طرق الدفاع عن النفس توجيه اللوم للآخر لذا يجب تجنب عبارات " أنت دائما ، أو أنت ماعمرك .." للتنفيس عن الغضب وذلك لان الهجوم يشجع على ظهور الهجوم المضاد ، وهذا يؤدي بالضروره إلى زيادة وتيرة الغضب ويحدث نزاع واتهامات شخصية بين الطرفين وقد يؤدي ذلك إلى التلفظ بألفاظ سيئة وغير أخلاقية . الخطوة الثانية : ( اعرف الغضب ) الغضب كما قلنا هي عاطفة طبيعية ، لذا على كل طرف أن يعبر عنها للآخرين بدلا من أن يكتمها أو يخمدها ، وعليه أن يخبر الطرف الآخر بما يشعر به بأقصى سرعه يعبر عنها باستخدام عبارات " أنا أشعر بـ ، أنا متضايق ..." وعليك أن تكون متفتحا في التعبير عن ذاتك ليعرف الآخرون سبب مضايقتك ومشاعرك الحقيقة ليستميحوا لك العذر . ليكن شعارنا أن نبدأ بالتعبير عن الغضب مستخدمين كلمة أنا بدلا من أنت . الخطوه الثالثة / ( انظر إلى ماوراء الغضب ) عادة يكون الغضب عاطفه ثانوية والمشاعر المسماه بالغضب عادة ماتكون مشاعر عميقة ناتجة عن جروح أو تعب زائد عن الحد أو عدم اكتراث من الآخر ، لذا فعلى الغاضبين التعامل مع مسببات الغضب الأصليةإذا عرفوا أن النجاح هو في إدارة غضبهم . عند الغضب حاول أن تجيب على الأسئلة التاليه : ـــ مالذي حدث قبل الواقعة مباشرة ؟ ـــ ماالذي تشعر به الآن ؟ ــــ هل هذا الموقف ذكرني بشي ما في الماضي ؟ إن النظر إلى ماوراء الغضب قد يكون مستحيلا أثناء الغضب ، ولكن عندما نحكم العقل ونحاور النفس في فورة الغضب تبرد درجة حرارتها ،ونستطيع أن نفكر بوضوح خارج نطاقات المشاعر الملتهبة ، وقد يكون للصمت هنا أو الاستراحة القصيرة فائدة عظيمه ، ولكن يجب أن نلاحظ بأن الصمت الطويل يزيد من حدة التوتر والغضب ، لذا يجب مواصلة الحوار عندما تهدأ عاطفة الغضب ليعود الطرفان إلى الحديث ليشعر كلا منهما بالطرف الآخر ومحاولة التنفيس عن بعضهما بطريقة سلميه وايجابية . ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ــــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ***** هناك بعض النقاط للتعامل مع هذه العاطفة الجياشة : ــ عند أي موقف هدئ من نفسك تدريجيا وغير من حالتك التي كنت عليه كالجلوس إذا كنت واقفا ، أو قم بالوضوء وقد يلجأ البعض إلى الصلاة . ــ حاول تحليل المشكلة التي أدت إلى الغضب للكشف عن السبب الحقيقي وراء الغضب ــ لاتتخذ أية قرارا أثناء الانفعال . ــ اجعل قراراتك تحل المشكله من جذورها ــ حاول أن تراجع نفسك في مواقف الغضب ـــ أخيرا حاول التماس العذر للناس فربما يكون الطرف الآخر الذي أغضبك يعيش ظرفا صعبا لاتعرفه أنت.... ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ــــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ** اعلم أن المشكلة ليست بالغضب ، فالغضب مثل حقيبة اسعاف تساعدنا على الآمان ، إذ أن الغضب يطفو في حياتنا عند أي تهديد يحدث لنا فهو موجود أساسا لحمايتنا وليس لتدميرنا ، ولكن في كيفية التعبير عنه فالغضب مسموح ولكن احذر من التعبير عنه بالتهور . ــــ اعتذر عن اطالتي في هذا الموضوع ولكنني انتقيت لكم بعض الكلمات المهمة التي قد تنفعنا في حياتنا ونتعرف على سلوكياتنا أثناء الغضب وحتى تقيس غضبك هل هو غضب إيجابي أم سلبي.... ولأي واحد منكم يشعر بالغضب فليس عليه إلا أن ينفس عن غضبه في أسفل هذه الصفحة وستجد أخوكم مقاولون قد تقبلها بصدر رحب فليس لنا حاجة بأن يصاب أحدنا أو أن يشعر بالاكتئاب .... كفاكم الله شر الغضب وجعل أيامكم كلها سعادة وسرور . أخـــــوكــــــم ..... |
|
|
`•.¸
`•.¸ ) ¸.• (`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´) «´¨`.¸ المقاولون¸.´¨`» (¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸) يعطيك الف عافيه موضوع رائع بل اكثر من رائع `•.¸ `•.¸ ) ¸.• (`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´) «´¨`.¸ المقاولون¸.´¨`» (¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸) عهدتك مبدع ورائع ومتميز في كل ماتطرحه سلمت انا ملكـ الذهبيه على تسطير كل مايميزكـ من مواضيع رائعه يعطيك الف عافيه لاحرمنا عطائك وابداعك ووجودك يالغلا تقبل مروري مع فائق احترامي |
اقتباس:
أشكرك أخوي ProfessionaL على مرورك الرائع والمميز وبارك الله فيك ويعطيك العافية على الرونق الجميل في الرد ولك كل الشكر الأروع هو مرورك الدائم لاعدمناك وكلك ذووووق لاتحرمنا من طلتك الجميلة ودمت بحفظ المولى تقبل مني أرق التحايا والاحترااام |
اقتباس:
أشكرك أختي غلوووو على المرور الرائع والمميز وبارك الله فيك الأروع هو مرورك يالغلا وكلك ذووووق وربنا يحفظك القهر يكون سببه الأول كتمان الغضب فالغضب كتمانه يسبب الحقد الغل والقهر وأفضل طريقه للتخلص من القهر هو تنفيس الغضب ولكن ضمن الضوابط والشروط اللي ذكرتها بالموضوع وربنا يبعد عنك الغضب والقهر وتكون دوم سعيده يارب ربناا يعطيك ألف ألف عافية على المرور الحلو ولا عدمنا وجودك يارب لاتحرمنا من طلتك الجميله ودمت بحفظ المولى تقبل مني أرق التحاايا والاحترااام |
يعطيك الف عافيه موضوع رائع بل اكثر من رائع لاتحرمنا من موضيعك الجميله
ودمت بحفظ المولى تقبل منى ارق التحايا والاحترام |
اقتباس:
أشكرك أختي الغالية شجوووون على مررورك الرائع والمميز وبارك الله فيك الابداع وقمة الابداع هو مرورك يالغلا وهذا من ذوقك الجميل أحرجتيني بردك الرائع وتنسيقك الجميل وكل اللي اقدر اقوله ربنا يعطيك ألف عافية لاتحرمينا من طلتك الدائمه والمميزة ومنوره دوووم صفحاتي ودمتي بحفظ المولى تقبل مني أرق التحايا والاحترااام |
نقاط اعدتها لنا بين اسطرك لفهم معنى الغضب
ووجدنا اناملك تنقش احرفك وفهم احساسك لدى غريزه وهبها الله عز وجل على الانسان موضوع متميز من شخص متميز اتحفنا اجمل العنوان وارقى التعامل مع الغضب اخي المقاولون لك مني ارقى التحايا وخالص الاحترام dr-cool |
يعطيك الف عافيه موضوع رائع بل اكثر من رائع لاتحرمنا من موضيعك الجميله
ودمت بحفظ المولى تقبل منى ارق التحايا والاحترام |
اقتباس:
أشكرك أختي زهر البنفسج على المرور الرائع والمميز وبارك الله فيك الأروع هو مرورك أختي العزيزه وهذا من ذوقك الجميل لاتحرمنا من ردودك وطلتك البهية ودمت بحفظ المولى تقبل مني أرق التحايا والاحترااام |
أخي العزيز .. http://www.roo3.net/up/uploads/96091d97ca.gif عند هذه الحاله نهجر الشيطان لتهدأ النفس وترى الأمور بعقلانيه أكثر ولا نترك نار الغضب تتسبب في من حولنا بالأذى أو ربما نحن ولنطفأ تلك الشعله بالتعوذ من الشيطان ثلاثا قال تعالى : { واما ينزغنك من الشيطان نزغ فاستغذ بالله انه هو السميع العليم } وليتوضأ الانسان فقال صلى الله صلى عليه وسلم : (( ان الغضب من الشيطان وان الشيطان من النار وانما تطفأ النار بالماء ، فاذا غضب احدكم فليتوضأ )) فلنحرص جميعا من الوقوع فى مصائد النزغ والوسواس .. حفظنا الله واياكم من نزغ الشيطان ووسواسه .. |
اقتباس:
أشكرك أخي DR-COOL على المرور الجميل والرائع وبارك الله فيك التميز هو وجودك في متصفحي المتواضع ومرورك العذب يالغلا ولا عدمناك كلام جميل انساب بين أناملك يدل عى فكر الراقي والمبدع لاتحرمنا من طلتك الجميله ودمت بحفظ المولى تقبل مني أرق التحايا والاحترااام |
|
يعطيك العافيه المقاولون
ولاتحرمنا من جديدك |
اقتباس:
أشكرك أخي رافت ابو زهوة على مرورك الجميل والرائع وبارك الله فيك أهلا بك عضوا جديدا في روعة الكون وأتمنى لك التوفيق لاتحرمنا من طلتك الجميله ودمت بحفظ المولى تقبل مني أرق التحايا والاحترااام |
المــــــــقاولون
كلماتك ليست كالكلمات. .وحروف من نور..ترسل شذاها كأطيب الزهور شكرا لهذا القلم الذي يكتب الدرر |
اقول ياربي قسم الاداب فيه نور قعدت افكر من وين النور من وين ياربي والا ارى نور ساطع من صفحة غريبه دخلت وجدت بها الكثير والكثير من الاحرف والاسطر المتوهجة فاستغربتها ونظرت اليها فوجدت بعضها يتسم بالغضب وبعضها يتسم بالوجوم وبعضها يتسم بنوع من الغرابة والاستغراب عرفت حينها انني امام صفحة قد رسمت بانامل معهود عنهاااااا القوة والجزالة في الطرح حينها ايقنت انني امام عملاق الكتابة وروعة الاطروحات الراقي والمبدع والفنان الشاعر ][®][^][®][المقاولون][®][^][®][ لله درك ايها الراقي دائما تضئ سماء روعة الكون بوجودك الدائم وطيبة قلبك وطهارة اختياراتك وذوقك اللذي لايعلى عليه في خدمة الحرف والكلمة الله لايحرمنا منك ولامن ردودك ولا من مواضيعك الراقية دمت دوما مبدعا ودامت ايامك كلها سعادة وسرور |
اقتباس:
أشكرك أخي الرسمي على مرورك الجميل والرائع وبارك الله فيك أعجبني كلامك الجميل وهذه الاضافة المميزة والرائعه الذي يحمل فكرا راقيا وفهما شديدا لمثل هذه المواضيع نحن لاننكر وجود مساوئ للغضب ولكن قد ينفس الغضب عنا بعض الأشياء التي تحصل يوميا ونراها بأعينناا مثل ماآلت إليه حال المسلمين في الوقت الحاضر والهجمات الشرسه على المسلمين والتهجم على الرسول الكريم فهذه جميعا تغضبنا وكل هذه من غيرتنا على ديننا وعلى رسولنا الكريم صلوات ربي وسلامه وعليه وأيضا لحال أخواننا في فلسطين والعراق وفي كل مكان فهذه عاطفة وهبها لنا الرب لحكمة عظيمة ننفس فيه عما نحن به الآن هذه بعض من كل وأنا حبيت أن أذكر الفرق بين الغضب الايجابي والسلبي ومحاولة التفريق بينهما مع أنني لم أستدل بهذه الأمثلة ولا أدري هل تناسيتها أم سقطت مني سهوا أشكرك أخي على طلتك الجميلة والمباركة وبارك الله فيك ننتظر ردودك المتميزة دوما وأبدا تقبل مني أرق التحايا والاحترااام |
اقتباس:
أشكرك مشرفنا وليد على المرور الجميل وبارك الله فيك لاشكر على واجب أخي ويعطيك العافية على تشريفك الدائم لاتحرمنا من طلتك البهيه ودمت بحفظ المولى تقبل مني أرق التحية والاحترام |
سلمت أناملك ياأخي العزيز ...المقاولون
ويعطيك العافية على طرحك الرائع والمبدع دمت لنا شامخآ دائمآ بإبداعك وقلمك المميز ويااااااااارب ماننحرم منك ياااااااارب وتقبل تحياتي بكل ود وتقدير. |
...ليس الشديد بالصرعه انما الشديد من يملك نفسه عن الغضب
اخي المقاولون يُغرينـي البقـاءُ هنـا كيْ أتدثرَ بــِ دفء المكــــان وروعته موضوع رائع بروعتك يوضح لنا كيفية التعامل مع الغضب سلمت وسلمت مواضيعك المتميزة دائمااا فاذا راينا اسمك على موضوع نعرف اننا سوف نجد مايفيدناا ويشبعنا دمت بكل ود ملكة الاشواااق |
موضوع قيم جدا اخى ومفيد
شكرا لك من القلب |
اقتباس:
ربنا يعافيك أخوي ولا عدمنا وجودك الدائم لاتحرمنا من طلتك الجميله ودمت بحفظ المولى تقبل مني أرق التحايا والاحترااام |
اقتباس:
مبروووك عليك اللقب الجميل أمير القلم وتستاهلي خيتووو وما شاء الله عليك تسلمي على كلامك الجميل الذي أثلج صدري وكلك ذوووق ونظر لاتحرمنا من طلتك الجميله والدائمه ودمت بحفظ المولى تقبل مني أرق التحايا والاحترااام |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخى المقاولون الموضوع رائع ولن اوفيك حقك من المدح اكثر مما مدحك السابقين ولكن سادعو لك الله ان يفيدك بالعلم ويفيد الاخرين بعلمك تقبل مرورى اختك امــــــــــــــال |
موضوع مميز من عضو مميز
كم اكره الغضب وعدم التحكم في النفس رائع ماخطت يدك سلمت لنا ودمت بكل ود |
اقتباس:
منك أختي الغالية وبارك الله فيك |
اقتباس:
أشكرك أختي سيدة نفسي على المرور الرائع والمميز وبارك الله فيك الأروع هو مرورك الطيب وكلامك الجميل وربنا لايحرمنا منك ومن طلتك تسلمي أختي على هذا الإطراء الجميل منك وهذا من ذوقك الرائع وكلك نظر لاتحرمينا من طلتك الجميله ودمت بحفظ المولى تقبل مني أرق التحايا والاحتراااام |
اقتباس:
اثلج صدري كلامك الجميل والرائع وردك المميز ولا أدري بما أعبر عن شعوري بالبهجة والسرور الأروع هو مرورك الكريم وأشكرك على هذا الإطراء الجميل وكلك ذوووق ونظر لاتحرمينا من طلتك الدائمه ودمتي بحفظ المولى تقبلي مني أرق التحايا والاحترااام |
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تسلم يمناك يعطيك الف عافيه ما ننحرم من جديدك |
أخي الكريم
ماشااء الله تبارك الله عيني عليك بارده ابداع ما بعده ابداع موضوع جميل لايخرج إلا من إنسان رااااااااااائع ومبدع .. وهذا كله يتطابق مع فاااااااارسنا الرائع ..(المقاولون ) ربنا لايحرمنا من تواجدك دائما ومن مواضيعك القيمه واتمنى لكَ الخير والعافيه والصحه دام لنا ذوقك ..... ودام لنا حسّك ..... |
المقاولون
كما عهد ك دائم تبحث لنا عن المفيد بارك الله فيك ليس الشديد بالصرعه ... انما الشديد الذي يمسك نفسه عند الغضب" لنا في رسول الله اسوة حسنه وحبيبنا محمد صلى الله علية وسلم حذرنا من الغضب بقوله علية افضل الصلاة والسلام لا تغضب موضوع اكثر من رائع وفقك الله الي كل مايحب ويرضى وتقبل خالص تقديري |
اقتباس:
أشكرك خيتووو Mi$s U على المرور الجميل والرائع وبارك الله فيك تسلمي على الكلام الجميل وكلك ذوووق ونظر يالغلا لاتحرمنا من طلتك البهية ودمت بحفظ المولى تقبل مني أرق التحايا والاحتراااام |
اقتباس:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أشكر أختي امـــــال على المرور الرائع والمميز وبارك الله فيك الأروع هو مرورك يالغلا و أشكرك على ثنائك الجميل ودعواتك وجزاك الله كل خير لاتحرمنا من طلتك الجميله والدائمه ودمتي بحفظ المولى تقبلي مني أرق التحايا والاحترااام |
اقتباس:
أشكرك مشرفتنا دلوعة ماما على المرور الرائع والمميز وبارك الله فيك الأروع هو تشريفك لمتصفحي المتواضع وأشكرك على إطراءك الجميل وربنا يسعدك دوووم لاتحرمينا من طلتك البهية خيتووو ودمتي بحفظ المولى تقبل مني أرق التحايا والاحترااام |
اقتباس:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أشكرك أخي الملاك الحزين على المرور الرائع والمميز وبارك الله فيك وربنا يعطيك ألف عافية على الكلام الحلو وربنا يحفظك لاتحرمنا من طلتك الدائمه ودمت بحفظ المولى تقبل مني أرق التحايا والاحترااام |
اقتباس:
يعطيك العافية على الكلام الجميل وعلى هذا الإطراء ولك كل الشكر يالغلا الإبداع وجمال الموضوع هو بتشريفك خيتووو لصفحتي المتواضعه لاعدمناك وجزاك الله كل خير وأتمنى لك أيضا دوام الصحه والعافية والسلامه والسعادة أين ماكنت لاتحرمنا من طلتك الجميله ودمت بحفظ المولى تقبل مني أرق التحايا والاحترااام |
مشكور اخوي على الموضوغع
ويعطيك الله الــــ 1000 ـــف عافيه تقبل مروري مع تحياتي اخوك يا عين ابوي |
اقتباس:
أشكرك أختي الغالية العسل الصافي على المرور الرائع والمميز وبارك الله فيك الأروع هو مرورك في متصفحي وتشريفك له وربنا يسعدك ويحفظك وين ملكنت تسلمي على الإضافة الجميله وعلى هذا الإطراء وكلك ذوووق ونظر يالغلا لاتحرمنا من طلتك البهية والدائمة ودمتي بحفظ المولى تقبل مني أرق التحايا والاحترااام |
| الساعة الآن 07:26. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
منتديات روعة الكون
