http://x88x.Com/uploads/c15d99e645.gif
- اللي جاب طاري هذا الموضوع تفاجأت بمقابلتي بشخص من أصحابي القدماء
بتغير شكل هذا الشخص الذي كان يعاني من سمنه مفرطه ( 140 كجم )..,,
طبعا لم اعرف هذا الشخص لكن هو الذي عرفني ..,,
سلمنا على بعض وإذا هويقول لي كيفك , بيني وبينكم ماعرفته لكن مشبه ..,,
فجأه أبتسم لي هذا الشخص وقال لي شكلك ماعرفتني وبصراحة أنصدمت لما
عرفت انه صاحبنا :hah: ..,,
معقول أنت فلان قال أي نعم أنا فلان , قلتله تصدق ماعرفتك قال عادي
أنت مو أنت أول واحد تعودت على العالم فسألته بالله وش أنت مريض وين
( وش مسوي بنفسك ) ماتشوف شر... قام يضحك ..,,
قال لا السالفه رجيم قلت له وش هالرجيم اللي نزل وزنك بها الصوره ( فقال لي حمية اتكنز )
ملاحظة : (( الرجال نزل وزنه في أربعة أشهر من 140 كجم إلى 92 كجم ))
لا وبعد صار يتفنن في لبس البدل ...
البعض بيستغرب لكن والله هذا اللي حصل للرجال وصاحبه بعد ...
يوجد كتاب في مكتبة جرير أو العبيكان أو أحد المكتبات الكبرى
كتاب أسمه (( حمية أتكنز )) فيه جميع المعلومات المهمه اللي يحتاجها
من أراد أتباع هذه الحمية الصحية العجيبة ..,,
فيه دكتور اسمه الدكتور حسين دشتي ايضاً تكلم عن هذه الحمية ...
العلاج الكيتوني أو ما يعرف بنظام (اتكنز) يقوم على فكرة بسيطة أساسها أن يمتنع المريض بالسمنة عن تناول المواد النشوية جميعها من خبز وأرز وبطاطا ومنتجات الطحين والمواد السكرية كالفواكه والحلويات وكل ما يحتوي على سكر الفركتوز وعند اتباع النظام الكيتوني سيكتشف الشخص المصاب بعد يوم تقريباً بأنه فقد من 2- 6كيلو غرامات كما أن هذا النظام مناسب لكل الأوزان والأعمار ما فوق سن 12سنة وعلى الرغم من الدراسات الطبية التي أثارت حفيظة عدد من الأطباء حول المخاوف من نتائج تطبيق هذا النظام الذي تتبعه أعداد كبيرة من الأشخاص إلا أن النظام ليس له آثار على صحة الشعر والأظافر والبشرة لأنه يتم تناول اللحوم والدهون وكافة الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية، كما أن برنامج الغذاء الكيتوني يقوم على فكرة علمية بسيطة هي أن يقوم الجسم بحرق الدهون المخزنة داخله من خلال استخدامها في توليد طاقته بدلاً من أن يستمد هذه الطاقة من تناول النشويات كالأرز والمكرونة والخبز والبسكويت والدقيق والسكريات، ويستطيع الإنسان أن يأكل اللحوم والأغذية الغنية بالدهون والبروتينات دون خوف من السمنة أو الحرمان من الأطعمة التي يفضلها.

للمزيد من المعلومات الدخول على هذا الرابط

http://www.yamamahmag.com/1842/26.html

في أنتظار ردودكم حول هذا الموضوع ...
تحياتي للجميع وكل شيء ...