|
التفكير قبل النوم ....
http://www.arb-msn.com/up/uploads/8909807d0f.gif
http://www.arb-msn.com/up/uploads/2847dccb26.gif : : أحذر التفكير قبل النوم لانة يسبب الاكتئآب... مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان لذلك راقب نوع تفكيرك قبل النوم هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح ومهم جدا معرفة هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟ لسبب قوي جدا وخطير !! لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها من الأسباب التي تؤدي إلى : 1 ـ توتر في بادىء الامر. 2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم. 3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح " بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي " 4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي 5- ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية. لذلك يجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي. تمنياتي لكم بقضاء اسعد الاوقات قبل النوم منقووول http://www.arb-msn.com/up/uploads/2847dccb26.gif |
يسلمووو
عالمعلومات تحياتي |
http://losaan.com/uploader/pic/flawer.gif
أختي , أنين الورد.. مشكوره على المعلومة القيمه , يعطيكِ الف عافيه ,, في أنتظار جديدك القادم ,, تحيـــــتــي مع حيـــــاتــي .. دلـــDala3ـــع http://losaan.com/uploader/pic/flawer.gif |
حقيقة انا اصبح التفكير قبل النوم لدي عادة 000 وهي مراجعة للاحداث التي مرت بي في يومها وامور قمت بها اي اتأمل على عجالة 000 وارى ان هذا الامر يفيدني كثيرا 000 لا ادري ربما يسبب الاكتئاب بشكل عام مثل ما اسلفتي اختي 000 وكما اسلفتي التفكير السلبي هو من لة الاضرار النفسية على الشخص000 شاكر طرحك غاليتي انين 000 لك مني كل الحب والتقدير 000 أخوك جرح قديم :)
|
هلا بالغالية أسيره ربي يسلمج يالغلا و مشكوره عالمرور و الرد دمتي دائما بصحة و عافية تحيتي لج |
هلا بالغالية دلع و ربي يعافيج مشكوره غاليتي عالمرور و الرد دمتي دائما بصحة و عافية تحيتي لج |
هلا بالأخ العزيز جرح التفكير قبل النوم ربما يكون مفيدا و لكن عندما نفكر بالأشياء الإيجابية و لكن عندما نفكر بأفكار سلبية هنا تكمن المشكله فالأفكار السلبية هي التي تسبب الضرر والاكتئاب شكرا لك أخي على المرور و التعليق دمت دائما بصحة و عافية احترامي لك |
يسلمووووووووووووو انيين على هالمعلومات ...المفيدة..جدا
تحياتي لج ريماني |
مشكــــــــــــــــــوره
مشكــــــــــــــــــوره انيين على هالمعلومات ...المفيدة..جدا |
هلا بج غاليتي ريماني و ربي يسلمج مشكوره عالمرور و الرد دمتي دائما بصحة و عافية تحيتي لج |
| الساعة الآن 09:45. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
منتديات روعة الكون