احــذر الـتفـكير قـبل الـنوم
 

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان لذلك :
راقب نوع تفكيرك قبل النوم , هذا موضوع مهم جدا ً لحياة الأشخاص

النفسية , وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح

ومهم جدا ً معرفة

هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟

لسبب قوي جدا ً وخطير

لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة

من الأسباب التي تؤدي إلى :

1 ـ توتر في بادىء الامر

2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم

3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح " بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لا ينام بل مشغول بالموقف الماضي "

4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي

5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية

6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي أي عمل أو دراسة بحماس


سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي

نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا ً أو إيجابيا ً

وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر

وبحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية

فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها

مــنقول للأمـــانـهـ

تسلم اخوي موضوع جميل وخطير

ينقل إلى القسم الصحه

يسلمووووووووووو على الموضوع



الجميل والمفيد



يعطيك الله الف عافيه

مشكور اخوي ...
ويعطيك العافية ..

تقبل مروري العذب..

تحياتي
<
>
الماء العذب

يعطيك العافيه يارب

بارك الله فيك اخوي ونين الشوق على هالموضوع الرائع

لا اخفيك اني احد من يعاني مشاكل التفكير خصوصا قبل النوم

موضوع مفيد اخوي والله يعطيك العافيه

مشكور اخوي عالموضوع
يعطيك العافية
تحياتي

مشكور اخوي على الموضوع
يعطيك العافيه