لكي

]** اليدين والاظافر
لزيادة نعومة اليدين ينصح بوضع خليط من العسل ومسحوق اللوز وبذور الخوخ والمشمش علي الايدي او مخلوط العسل وصفار البيض وزيت اللوز للتخلص من خشونة اليدين وايضا استخدام الجلسرين او زيت الزيتون كدهان مرطب لجلد اليدين اما عسل النحل فيفيد في حالات تشقق الجلد عن الكوعين والركبتين وكعبي القدمين حيث يستخدم عسل النحل الدافئ في دعك المناطق المصابة بالجفاف والتشققات ولحفظ بياض الكفين يوضع عليهما مبشور البطاطا ممزوجا بالحليب وبضع قطرات من ماء الورد
** العرق
الاستخدام المتكرر للماء والصابون والاقلال من تناول الكزبرة والبسطرمة والحلبة والاكثار من تناول الجزر والطماطم والبقدونس وعصير الليمون ويمكن استخدام بودرة تلك لتمتص العرق الزائد
** اقدام ناعمة
ضعي قدميك في حمام من الماء الدافئ المضاف اليه قليلا من زيت الزيتون لمدة لا تقل عن 20 دقيقة ثم جففيها ثم ادهنيها بكريم جلسرين لزيادة نعومة جلد القدمين وخاصة منطقة الكعبين
** الاظافر الضعيفة
ينصح بعمل حمام من الشبت حيث تطحن البذور ويعمل منها منقوع وتوضع فيه اظافر اليدين لمدة لا تقل عن 15 دقيقة
دمتم بحفظ الله
\\\\\\\\\\\\\\\\\\اختكم جهااااااااااااااااااااااااااااد\\\\\\\\\\\\\\\\\\
:icon_mn: :sm212: :Bebe20:

الموضوع الاصلي  من روعة الكون