| 
 
 
 
            أختي العزيزة ... أشكرك ِ جزيل الشكر على مواضيعك المميزة دائما ً
 
 لكن اسمحي لي - بصفتي طبيبا ً متخصصا ً في متابعة حالات السمنة و النحافة - أن أذكر لك الاّتي :
 
 1- تحديد قيمة الكيلوجرامات التي تنزل مع التخسيس أمر متغير يختلف من شخص لاّخر .. لذا فلا ينبغي أن نحدد رقما ً بعينه
 
 2- تنزيل أكثر من 12 كيلو شهريا ً .... أمر في غاية الخطورة .. لأنه بالتأكيد يفقد الجسم الكثير من المعادن و الفيتامينات التي يحتاجها الجسم
 
 3- يجب عدم استخدام البذور غير الناضجة لاحتوائها على ( جلوكوزيدات سيانوجينية ) سامة.
 اما البذور الناضجة فليس هناك محاذير اذا استخدمت حسب الجرعات المنصوص عليها.
 
 شكرا ً لك ِ عزيزتي على الموضوع الشيق
 |