السلام
تعرفي على مقاييس الطعام .. 
نجاح الطبخة قائم على عدة أمور اهمها المقادير ومقياس درجة الحراره للفرن أو النار وأمور آخرى لذلك هذه مقاييس الاوزان ومايقابلها بالكوب والملعقة
<<<<<< أكره شي عندها لما يقولون ضعي نصف جرام من الدقيق وثلاثة ونص وثلاثة ارباع مليجرام من الزبدة ok15 
المقاييس بالجرام : 
[جرام سكر ....... 1/4 كوب 
225 جرام سكر ....... كوب 
150 جرام دقيق....... كوب واحد 
450 جرام """ ....... 3 اكواب 
225 جرام زبدة ...... كوب واحد 
225 جرام سكر بودرة......1/2 1 كوب 
225 جرام سكر خشن ....... 1 كوب 
المقاييس بالملليتر :
5 ملم..... ملعقة شاي 
15ملم..... ملعقة طعام 
30 ملم.... 1/8 كوب 
60ملم..... 1/4 كوب 
80 ملم.... 1/3 كوب 
120 ملم.... 1/2 كوب 
240 ملم .... كوب 
300ملم..... 1/4 1 كوب 
أوزان ومقاييس مختلفة :
الباوند أو الرطل= 454 غم 
البنت = 373 غم 
الكوارت = 946 غم 
الجالون = 16 كوب 
كوب حليب سائل = 240 غم 
كوب زبده = 200 غم 
كوب دهن عدا الزبده = 225 غم 
كوب عسل = 450 غم 
كوب جبنه بيضاء مبشورة = 150 غم 
كوب جبنه صفراء مبشورة = 120 غم 
كوب بشر جوز هند = 80 غم 
كوب زبيب = 150 غم 
كوب فستق = 125 غم 
كوب بندق مفروم = 100 غم 
كوب أرز = 225 غم 
كوب بلح منزوع النوى = 170 غم 
كوب دقيق = 120 غم 
كوب سكر بودره = 150 غم 
كوب سكر خشن = 200 غم 
كوب عدس، فول ، فاصولياء جافه = 200 غم 
بشر ليمونه كبيره = 2 ملعقة صغيرة 
بشر برتقاله كبيرة = 4 ملاعق صغيرة 
ملعقة صغيرة سكر = 5 غم 
ملعقة كبيرة سكر = 15 غم 
ملعقة ملح صغيرة = 10 غم 
ذرة أو رشة أي من الخامات الجافة = أقل من 1/8 ملعقة صغيرة 
معدلات حرارة الفرن: 
........ مئوي............................فهرنهيت.... 
(منخفض جدا)110-120 .............225-250 
(منخفض) 140-150 ............... 275-250 
(معتدل) -180....................... 325-350 
(فوق المعتدل) 190-200 ........... 375- 400 
(حار ) 220-230 .................. 425-450 
(حار جداً ) 240 ..................... 475-500 
اوزان المواد السائلة والجامدة من الجرام والملمتر الى كوب :
المواد السائله : 
60 مل _ 20 اونصه(oz) _ ربع كوب 
150 مل _ 50 اونصه(oz) _ ثلثين كوب 
200 مل _ 70 اونصه(oz) _ ثلاثة ارباع الكوب 
300 مل _ 100 اونصه(oz) _ كوب وثلث الكوب 
450 مل _ 150 اونصه(oz) _ كوبين 
600 مل _ 200 اونصه(oz)_ كوبين ونصف _ pint1 
المواد الجافه : 
15 جم _ ملعقتان طعام _ نصف اونصه 2/1 oz 
30 جم _ ثلاثة ملاعق طعام + ملعقه صغيره _ 10 اونصه (oz)
56 جم _ ثلث كوب + ملعقه كبيره _ 20 اونصه(oz) 
85 جم _ نصف كوب+ ملعقتان كبار _ 30 اونصه(oz) 
115 جم _ ثلاثة ارباع الكوب +ملعقه كبيره + ملعقه صغيره _ 40 اونصه(oz) 
145 جم _ كوب + ملعقتان كبار _ 50 اونصه (oz) 
175 جم _ كوب وثلث الكوب _ 60 اونصه(oz) 
200 جم _ كوب ونصف الكوب _ 70اونصه (oz)
225 جم _ كوب وثلاثة ارباع الكوب _ 80 اونصه(oz) 
255جم _ كوبين + ملعقه صغيره _ 90 اونصه (oz)
285 جم _ كوبين وثلث الكوب+ ملعقتين كبار _ 100 اونصه (oz) 
315 جم _ كوبين ونصف الكوب _ 110 اونصه (oz) 
340 جم _ كوبين ونصف + ثلاث ملاعق كبيره _ 120 اونصه(oz) 
370 جم _ ثلاثة اكواب + ملعقه كبيره _ 130 اونصه(oz) 
395 جم _ ثلاثة اكواب وثلث الكوب + ملعقه كبيره _ 140 اونصه(
oz) 425 جم _ ثلاثة اكواب ونصف الكوب _ 150 اونصه(oz) 
450 جم _ ثلاثة اكواب وثلاثة ارباع الكوب _ 160 اونصه(oz) 
لمقاييس بالجرام 
55 جرام سكر = 1/4 كوب
225 جرام سكر = كوب
150 جرام دقيق = كوب واحد
450 جرام دقيق = 3 اكواب 
225 جرام زبدة = كوب واحد
225 جرام سكر بودرة =1/2 1 كوب
225 جرام سكر خشن =1 كوب 
المقاييس بالملليتر 
5 ملم = ملعقة شاي
15ملم = ملعقة طعام
30 ملم = 1/8 كوب
60ملم = 1/4 كوب
80 ملم = 1/3 كوب
120 ملم = 1/2 كوب
240 ملم = كوب 
300ملم = 1/4 1 كوب
معادلات حرارة الافران 
مئوي >>>>>>>>>>>>>>>>فهرنهيت
منخفض جدا 110-120 >>>>>>225-250
منخفض140-150 >>>>>>>> 275-250
معتدل 160-180>>>>>>>>> 325-350
فوق المعتدل 190-200 >>>>>>375- 400
حار 220-230 >>>>>>>>> 425-450
حار جداً 240 >>>>>>>>>>>475-500
مقاييس السوائل العالمية 
ملعقة صغيرة .. ملعقة كبيرة .. الكوب القياسي البلد 
5 مل........... 15 مل..... 250 مل كندا 
5 مل........... 20 مل .....250 مل أستراليا 
5 مل........... 15 مل..... 250 مل نيوزيلندا 
5 مل........... 15 مل..... 250 مل بريطانيا 
أوزان و مقاييس من أونصه غم إلى الكوب 
5 = 150 مشمش مجفف و مقطع 
8 = 250 موز مهروس 
½ 3 = 100 فتات البسكوت 
7 = 225 زبده 
4 = 120 كازو 
½ 5 = 160 قطع الشوكولا 
4= 125 كاكاو 
½ 3 = 100 جوز هند 
½ 3= 100 نشا 
8= 250 جبنه كريمي 
4 = 125 دقيق ذاتي الاختمار 
4 = 125 دقيق عادي 
5= 140 دقيق حنطه 
5= 140 فواكه مشكله 
3= 90 شوفان 
4= 125 بارميزان 
8= 250 أناناس مقطع 
8= 250 بطاطا مهروسه 
4= 120 سمسم 
5= 150 فراوله مجمده 
7= 220 سكر عادي 
½ 6 = 200 سكر بني 
7 = 210 سكر كاستر 
4 = 110 سكر بودره 
½ 3 = 75 جوز حب كامل 
½ 3 = 100 جوز مقطع 
المواد السائلة والجامده من الجرام والملمتر إلى الكوب 
ا
لمواد السائله : 
60 مل _ 20 اونصه(oz) _ ربع كوب 
150 مل _ 50 اونصه(oz) _ ثلثين كوب 
200 مل _ 70 اونصه(oz) _ ثلاثة ارباع الكوب 
300 مل _ 100 اونصه(oz) _ كوب وثلث الكوب 
450 مل _ 150 اونصه(oz) _ كوبين 
600 مل _ 200 اونصه(oz)_ كوبين ونصف _ pint1 
المواد الجافه 
جم _ ملعقتان طعام _ نصف اونصه 2/1 oz 
30 جم _ ثلاثة ملاعق طعام + ملعقه صغيره _ 10 اونصه (oz) 
56 جم _ ثلث كوب + ملعقه كبيره _ 20 اونصه(oz) 
85 جم _ نصف كوب+ ملعقتان كبار _ 30 اونصه(oz) 
115 جم _ ثلاثة ارباع الكوب +ملعقه كبيره + ملعقه صغيره _ 40 اونصه(oz) 
145 جم _ كوب + ملعقتان كبار _ 50 اونصه (oz) 
175 جم _ كوب وثلث الكوب _ 60 اونصه(oz) 
200 جم _ كوب ونصف الكوب _ 70اونصه (oz) 
225 جم _ كوب وثلاثة ارباع الكوب _ 80 اونصه(oz) 
255جم _ كوبين + ملعقه صغيره _ 90 اونصه (oz) 
285 جم _ كوبين وثلث الكوب+ ملعقتين كبار _ 100 اونصه (oz) 
315 جم _ كوبين ونصف الكوب _ 110 اونصه (oz) 
340 جم _ كوبين ونصف + ثلاث ملاعق كبيره _ 120 اونصه(oz) 
370 جم _ ثلاثة اكواب + ملعقه كبيره _ 130 اونصه(oz) 
395 جم _ ثلاثة اكواب وثلث الكوب + ملعقه كبيره _ 140 اونصه(
oz) 425 جم _ ثلاثة اكواب ونصف الكوب _ 150 اونصه(oz) 
450 جم _ ثلاثة اكواب وثلاثة ارباع الكوب _ 160 اونصه(oz) 
أوزان ومقاييس مختلفة 
الباوند أو الرطل= 454 غم 
البنت = 373 غم 
الكوارت = 946 غم 
الجالون = 16 كوب 
كوب حليب سائل = 240 غم 
كوب زبده = 200 غم 
كوب دهن عدا الزبده = 225 غم 
كوب عسل = 450 غم 
كوب جبنه بيضاء مبشورة = 150 غم 
كوب جبنه صفراء مبشورة = 120 غم 
كوب بشر جوز هند = 80 غم 
كوب زبيب = 150 غم 
كوب فستق = 125 غم 
كوب بندق مفروم = 100 غم 
كوب أرز = 225 غم 
كوب بلح منزوع النوى = 170 غم 
كوب دقيق = 120 غم 
كوب سكر بودره = 150 غم 
كوب سكر خشن = 200 غم 
كوب عدس، فول ، فاصولياء جافه = 200 غم 
بشر ليمونه كبيره = 2 ملعقة صغيرة 
بشر برتقاله كبيرة = 4 ملاعق صغيرة 
ملعقة صغيرة سكر = 5 غم 
ملعقة كبيرة سكر = 15 غم 
ملعقة ملح صغيرة = 10 غم 
ذرة أو رشة أي من الخامات الجافة = أقل من 1/8 ملعقة صغيرة 
المقاييس بالجرام : 
55 جرام سكر ....... 1/4 كوب 
225 جرام سكر ....... كوب 
150 جرام دقيق....... كوب واحد 
225 جرام زبدة ...... كوب واحد 
225 جرام سكر بودرة......1/2 1 كوب 
225 جرام سكر خشن ....... 1 كوب 
المقاييس بالملليتر :
5 ملم..... ملعقة شاي 
15ملم..... ملعقة طعام 
30 ملم.... 1/8 كوب 
60ملم..... 1/4 كوب 
80 ملم.... 1/3 كوب 
120 ملم.... 1/2 كوب 
240 ملم .... كوب 
300ملم..... 1/4 1 كوب
معدلات حرارة الفرن 
.............. مئوي................فهرنهيت 
منخفض جدا..... 110-120 ............225-250 
منخفض......... 140-150 ............ 275-250 
معتدل......... 160-180............ 325-350 
فوق المعتدل... 190-200 ........... 375- 400 
حار .......... 220-230 ........... 425-450 
حار جداً ...... 240 ............ 475-500
إن شاء الله انكم تستفيدون من الموضوع 
تحياتي لكم:بنوته شقيه 
            
            
            
            الموضوع الاصلي 
            
            من روعة الكون