التفاح

- له تأثير فعال لمرضى الكلى خصوصا وللمرضى عموما فإذا قطع التفاح إلى قطعة مستديرة ودون تقشيرها ثم غليت في الماء لمدة 15 دقيقة فإنه عندها يفيد في علاج الحصيات الكلوية والمرارية كما أنه يقاوم داء النقرس والروماتيزم المزمن .



2- كما ان قشور التفاح لو جففت وسحقت ثم أخذ منها مقدار ملعقة كبيرة وغليت مع مقدار كأس من الماء فإنه يفيد من تحبس السوائل داخل جسمهم وخاصة مرضى الكلى .


3- التفاح مرطب ويطفئ العطش .

4- عصير التفاح مفيد في حالات الأمراض الألتهابية .

5- كذلك يخفف من من الام الحمى وله مفعول جيد على الكبد والكليتين والمثانة .

6- كما أنه يستعمل كثيرا ضد التهابات الأمعاء وذلك بغليه لمدة 10 دقائق مع القليل من العرقسوس كما أن هذه الخلطة تستخدم ايضا لأمراض الصدر فهو يهدئ السعال ويسهل إفراز البلغم .


7- كما نجد ان مع زيادة عمر الانسان حيث يزيد معه درجة الحموضة داخل جسمه وبالتالي تبدأ علامات الشيخوخة بالظهور ولكي نقلل من حدوث ذلك فما عينا إلا تناول مايعادل ثلاث تفاحات يوميا وخاصة بعد سن الأربعين فهو كفيل بخفض الحموضة في الدم وبالتالي التخفيف من اثهار الشيخوخة وذلك لأن التفاح له خاصية التغلب على ازدياد الأحماض في الجسم بعد الأربعين .


فوائد التفاح
التفاح فاكهة عظيمه الشأن في الغذاء و الطب, حتى قيل: تفاحه و احده في اليوم تغني عن زيارة الطبيب.
من العناصر الفعالة في التفاح:::
1- حمض التفاح
2- تانين
3-بكتين
4-حديد
5-فوسفور
6-بوتاسيوم
7-صوديوم
8- سلليلوز
9-مغنيسيوم
10- و بعض الفيتامينات
يشرب عصير التفاح الطازج بمقدار كوب صباحا قبل الطعام , و كوب مساء قبل النوم لمعالجة نقص المعادن في الجسم , و ارتفاع الضغط و انحطاط القوى (( وخاصة عند كبار السن و المرضى )) .
و للتخلص من العفونات الجرثوميه ,و لادرار البول, و تليين المعده , و تنشيط الكبد , و تهدئة الاعصاب , والمساعده على النوم , و تقوية الجسم و دفع الوهن

تناول تفاحة واحدة يومياً يساعد على تحسين أداء وظيفة الرئتين، كما أنه يقى من سرطان القولون.!
أفاد باحثون بريطانيون بأن تناول تفاحة واحدة يومياً يساعد على تحسين أداء وظيفة الرئتين، كما أنه يقى من سرطان القولون.

وأوضحت الدراسة التي أجراها فريق من أطباء مستشفى سانت جورج بلندن، أن تناول خمس تفاحات أو أكثر خلال الأسبوع، يؤدي إلى أداء أحسن نسبياً في وظيفة الرئتين، إذ تبين أن طاقة من يتناولون هذه الفاكهة أكثر مما هو عند غيرهم بمائة وثمانية وثلاثين ميلليتراً.

اعتمد الباحثون في دراستهم على قياس قوة الزفير باستعمال طريقة خاصة، حيث خلصوا إلى ارتباط أداء الرئتين لوظيفتهما على أكمل وجه بحصول الجسد على كميات مرتفعة من فيتاميني "جيم وهاء"، ومادة "البيتاكاروتين" وخلاصة البرتقال والتفاح وعصير الفواكه.

وعلى جانب أخر، أظهرت دراسة علمية أخرى أن تناول تفاحة واحدة يومياً قد يساعد أيضا فى وقف الورم السرطاني في البروستاتا، لإحتوائها على مركب "كويرستين" الذى يوقف نشاط الهرمون الذي تحتاجه خلايا السرطان لكي تنمو.



شكراااااااااااااااااا

الموضوع الاصلي  من روعة الكون