بســـــــم اللـــــــــه الرحمــــــن الرحيـــــــم
يؤكد خبراء صحة الجلد بأن مغطس ماء بارد للوجه يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه البريق والنضارة الطبيعية
لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقه الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية للوجه للماء البارد مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالأتساع من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع ..
فسبحان الله القائل في كتابه ( اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب ) ...
فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه :
1- ضع حوالي 10 مكعبات ثلج في وعاء ودعها تذوب فيه .
2- ضع غطاء من الكريم أو زيت نباتي على الوجه لتجنب ملامسه الماء البارد مباشره مع جلد الوجه .
3- غطس رأسك في الوعاء ( الماء البارد) مع كتم النفس وذلك لمده 20 ثانيه .
بعد تكرار الغطس لحوالي 2-3 مرات استخدم منشفه ناعمة لإزالة غطاء الوجه ( الكريم أو الزيت ) .. ضع مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه .. إذا كانت بشرتك دهنية أضف قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه .
(( ثبت في الصحيح : عن النبي صلى الله عليه وسلم انه قال : ( اللهم اغسلني من خطاياي بالماء والثلج والبرد ) .. وفي هذا الحديث من الفقه : أن الداء يداوي بضده , فان في الخطايا من الحرارة والحريق ما يضاده الثلج والبرد , والماء البارد .. ولا يقال : أن الماء الحار أبلغ في إزالة الوسخ , لأن في الماء البارد من تصليب الجسم وتقويته ما ليس في الحار .. والخطايا توجب اثرين : التدنيس والإرخاء , فالمطلوب مداواتها بما ينظف القلب ويصلبه , فذكر الماء البارد والثلج والبرد إشارة إلى هذين الأمرين )).
منقوووووووووووووول
أختكمـ الهبـــــــايـب
الموضوع الاصلي
من روعة الكون