الفجل وفوائده الطبيه .... وخاصه للي يتبعون حميه

السلام عليكم
انا جايه اعلمكم عن فوائد الفجل الي دايم معطينه ركبه

أثبت العلماء المصريين في مجال التغذيه ان نبات الفجل يخفض نسبه السكر في الدم بدرجه كبيره
وذلك لأنه يعمل على رفع نسبة الانسولين حيث يفرز مركبات كبريتية تشبه الانسولين وقد تبين أن الفجل يحتوي على بعض المعادن الهامه وعلى نشويات وقليل من البروتينات مما يساعد الذين يتبعون حميه اونظاما غذائيا خاصا على تناول طعام متكامل

سمعتوا يالي تسوون رجيم كثرو فجل والله الله بمعجون السنان بعد الاكل وعلك

الموضوع الاصلي  من روعة الكون