مرحبا بكم

ما السر وراء نحافة الفرنسيات !!!!!!

مــنــتــدى الأنـاقـة و الـتـجـمـيـل

آخر 10 مشاركات
ذكريات المنتدى 2007 م أين هي ؟
(الكاتـب : المقاولون ) (مشاركات : 25) (آخر مشاركة : الشآآرد؟!)
اسباب البركه في حياتنا.
(الكاتـب : aseeer-com ) (مشاركات : 3) (آخر مشاركة : بسووومي)
افضل اكبر موقع سيارات عربي
(الكاتـب : norhan2000 ) (مشاركات : 0)
افضل جامعات بالخارج
(الكاتـب : norhan2000 ) (مشاركات : 0)

 
العودة   منتديات روعة الكون > (¯`·._) الـمنـتـديات الأسريــة (¯`·._) > مــنــتــدى الأنـاقـة و الـتـجـمـيـل
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم
 
موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 17-09-2007, 08:21
الصورة الرمزية بنت عز ما تنهز
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: قلبي تولع بالخبر
المشاركات: 4,959
معدل تقييم المستوى: 933
بنت عز ما تنهز يستحق التميز

Hot News2 ما السر وراء نحافة الفرنسيات !!!!!!


*******
السلامـ عليكمـ

ياهلافيكمـ


يعود السبب في رشاقة الفرنسيات الى الطبيعه التي يتبعنها والتي تتضمن تناول الكثير من السلطة الطازجه والخضروات والفاكهة ...


اما الوجبات الصغيرة فهي ليست مهمة لهن على الاطلاق

لكن ه1ا لايجب ان يقلل من عزيمتك ، بامكانك الحصول على قوام جميل فقط بتصحيح عاداتك الغذائيه وذلك باتباع التالي :


_ خصصي وقت للطعام فالفرنسيات لا يأكلن طعامهن بشكل عشوائي .

_ تناولي الوجبات الكاملة فذلك يسهل عليك السيطرة على كمية الطعام التي تستهلكينها .


_ راقبي حجم الحصة التي تتناولينها ،حتى لاتتناولين المزيد من الطعام دون ان تشعري بذلك .

_ واخيرا اشربي بهدوء خذي وقتك عند الشرب لا ان تشربيه دفعة واحدة فالفرنسيات يتناولن غذاءهن دون عجله .


تحياتي
....

الموضوع الاصلي  من روعة الكون

 


قديم 17-09-2007, 08:40   رقم المشاركة : 2 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو





* ديــووونة * غير متصل

المستوى: 6 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة  0 / 131

النشاط  18 / 6647

المؤشر 27%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
* ديــووونة * يستحق التميز

افتراضي

يعطيكي العافية أختي بنت العز عالموضوع الرائع

 

 

 

   

قديم 17-09-2007, 08:48   رقم المشاركة : 3 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو






بنت عز ما تنهز غير متصل

المستوى: 51 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة  126 / 1261

النشاط  1653 / 64005

المؤشر 46%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
بنت عز ما تنهز يستحق التميز

افتراضي

يسلمو اختي ديووونة على المرور


لاعدمتكـ يالغلا

 

 

 

   

قديم 17-09-2007, 10:43   رقم المشاركة : 4 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو






أميرة الليل غير متصل

المستوى: 52 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة  129 / 1295

النشاط  1784 / 66181

المؤشر 83%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
أميرة الليل يستحق التميز

افتراضي

مشكوووووورة اختي

ويعطيك الف عافيه على الموضةع الرائع

وننتظر جديدك

سي يو

 

 

 

   

قديم 17-09-2007, 10:50   رقم المشاركة : 5 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو






بنت عز ما تنهز غير متصل

المستوى: 51 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة  126 / 1261

النشاط  1653 / 64005

المؤشر 46%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
بنت عز ما تنهز يستحق التميز

افتراضي

مشكووووووورة اختي على المرور الرااائع


لاعدمتكـ

 

 

 

   

قديم 17-09-2007, 11:06   رقم المشاركة : 6 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو





وشعه غير متصل

المستوى: 39 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة  0 / 974

النشاط  820 / 52968

المؤشر 97%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
وشعه يستحق التميز

افتراضي

ماشاء الله وحنا اول مانجوع نتج مباشرة للمطبخ

ان شاء الله نتبع هاالنصائح

يسلموا

 

 

 

   

قديم 17-09-2007, 11:57   رقم المشاركة : 7 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو





$أحسـ ملكه ـاس$ غير متصل

المستوى: 21 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة  0 / 505

النشاط  176 / 25554

المؤشر 21%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
$أحسـ ملكه ـاس$ يستحق التميز

افتراضي

ويعطيك الف عافيه على الموضةع الرائع
تقبلي مروري....

 

 

 

   

قديم 20-09-2007, 01:02   رقم المشاركة : 8 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو






بنت عز ما تنهز غير متصل

المستوى: 51 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة  126 / 1261

النشاط  1653 / 64005

المؤشر 46%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
بنت عز ما تنهز يستحق التميز

افتراضي

يسلمو على المرور الكريم

لاعدمت تواجدكم

 

 

 

   

قديم 20-09-2007, 01:41   رقم المشاركة : 9 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو





حمامة الوفاء غير متصل

المستوى: 3 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة  0 / 70

النشاط  8 / 3616

المؤشر 83%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
حمامة الوفاء يستحق التميز

افتراضي

يسلمووووووو يعطيك العافيه

 

 

 

   

قديم 20-09-2007, 10:00   رقم المشاركة : 10 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو






بنت عز ما تنهز غير متصل

المستوى: 51 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة  126 / 1261

النشاط  1653 / 64005

المؤشر 46%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
بنت عز ما تنهز يستحق التميز

افتراضي

الله يعافيك

مشكورة على المرور

 

 

 

   

موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

آخر مواضيع مــنــتــدى الأنـاقـة و الـتـجـمـيـل

منتديات روعة الكون



تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المشاب
الموضوع الكاتب المنتدى مشاركات آخر مشاركة
للي تبي جمال الفرنسيات و نعومتهم..كوني عروس جديده بنت نمر مــنــتــدى الأنـاقـة و الـتـجـمـيـل 7 16-12-2007 11:55


الساعة الآن 07:39.

أقسام منتديات روعة الكونت

الــمــنــتــدى الــعــام | الـمـنـتـدى الإسـلامــي | مــنــتــدى الـترحـيب والـتـعارف والأهداءات | مــنــتــدى الــــصـــور | مــنــتــدى الأنـاقـة و الـتـجـمـيـل | مــنــتــدى الاســرة و الطفـل | مــنــتــدى الــصــحــة والــطــب | مــنــتــدى مـائــدة روعـة الكــون | مــنــتــدى الــحــكــم والــقــصــص | مــنــتــدى الــخــواطــر و الــنــثــر | مــنــتــدى هــمــس الــقــوافــي | مــنــتــدى الــريـاضــة والــشـبـاب | مــنــتــدى الألــعــاب والــمــســابــقــات | مــنــتــدى الــفــرفــشــة والــدجــة | مــنــتــدى البرامج والكمبيوتر و تبادل الخبرات | مــنــتــدى الاتــصــالات والالـكـتـرونـيـات | مــنــتــدى الـجـرافـيـكـس والـتـصـمـيـم | مــنــتــدى آخر الأخبار والأحداث | الخيــمــة الرمضــانيــة | مــنــتــدى القضـايا الساخنـة والحـوار | مــنــتــدى مجلس الاعضاء | الـصوتيـات والمـرئيات الإسلامية | مــنــتــدى الأنمـي و الألعـاب الإلكترونية | مــنــتــدى الديكور والاثاث المنزلي | قـسـم الـسـيـارات | مشاكل وحلول القسم الـتـقـنـي | مــنــتــدى الماسنجر والايميل | مــنــتــدى الفيديو والافلام والمسلسلات | ملحقات الفوتوشوب والفلاش , ودروس التصميم | مــنــتــدى السيـاحـة والسـفـر | منتدى اللغات الاجنبية | قسم تصاميم الفلاش والسويتش | :: مســآبقة " روعــة الكــون " الرياضيـــة :: |



Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

منتديات روعة الكون